কিংবদন্তি ইরিনা কলপাকোভা থেকে 7 কঠিন-প্রেমের পাঠ

প্রাক্তন কিরভ প্রাইম ইরিনা কোলপাকোভার মতো ধন দিয়ে প্রশিক্ষিত হওয়া এমন একটি অভিজ্ঞতা যা বেশিরভাগ নর্তকী কেবল স্বপ্ন দেখে। তবে আমেরিকান ব্যালে থিয়েটারে সংস্থার সদস্যরা ১৯৯০ সাল থেকে তাঁর জ্ঞানের ভাগ্যবান উপকারভোগী। ইনস্টাগ্রামকে ধন্যবাদ, যেখানে গিলিয়ান মারফি এবং জেমস হোয়াইটাইডের মতো পেশাদাররা তাদের সেশনের স্নিপকেট কলপাকোয়ার সাথে ভাগ করেছেন, কোনও ব্যালে প্রেমিকা রিহার্সাল চলাকালীন দেয়ালে উড়তে পারে ।

প্রাক্তন কিরভ প্রাইম ইরিনা কোলপাকোভার মতো ধন দিয়ে প্রশিক্ষিত হওয়া এমন একটি অভিজ্ঞতা যা বেশিরভাগ নর্তকী কেবল স্বপ্ন দেখে। তবে আমেরিকান ব্যালে থিয়েটারে সংস্থার সদস্যরা ১৯৯০ সাল থেকে তাঁর জ্ঞানের ভাগ্যবান উপকারভোগী Instagram ইন্সটাগ্রামকে ধন্যবাদ, যেখানে গিলিয়ান মারফি এবং মত পেশাদাররা জেমস হোয়াইটসাইড কলপাকোভার সাথে তাদের সেশনগুলির স্নিপেটগুলি ভাগ করুন, যেকোনো ব্যালে প্রেমিকা খ্যাতিমান ব্যালে উপপত্নীর রিহার্সাল চলাকালীন দেয়ালে উড়তে পারে।



সিটিসিডি মরসুমের বিজয়ী ১২

যদিও তিনি তার দশকের দশকে ভাল আছেন, তবুও কি ভাববেন না যে কোলপাকোভা নরম হয়ে গেছে? তিনি অবিশ্বাস্য আবেগ সহ কোচরা, কোনও রসিকতার রসিকতার কথা উল্লেখ না করে, এবং কোনও নৃত্যশিল্পীকে তাদের কীর্তিতে বিশ্রাম দিতে দেন না — হ্যাঁ, এমনকি জেমস হোয়াইটসিনিডস কীভাবে এখন থেকে একটি পাইরুয়েটের জন্য সঠিকভাবে প্রস্তুতি নেবেন তা মনে করিয়ে দেওয়া যায়।



আমরা কোলপাকোভা থেকে আমাদের প্রিয় শক্ত-প্রেমের পাঠের ভিডিও সংগ্রহ করেছি। নোট নাও.

পাঠ # 1: এত সংবেদনশীল হবেন না। শক্ত হও.

ইনস্টাগ্রামে ঝংজিংফ্যাং: “আপনি কি সংবেদনশীল ব্যক্তি? শুনুন # ইরিনা কোলকাপকোভা শক্তিশালী হওয়ার বিষয়ে বক্তৃতা দিচ্ছেন ... তিনি গতকাল আমার আত্মা তুলেছিলেন…



পাঠ # 2: সময় দেওয়ার দিকে মনোযোগ দিন।

ইনস্টাগ্রামে ক্যাসান্দ্রা ট্রেনারি: 'শনিবার, শেষ দিন, রিটারি পাসে' চেষ্টা করুন! ' শুনতে পেলাম, ইরিনা কলপাকোভা (যিনি চিত্রায়ন করছেন) কী ঘটতে হবে তা ব্যাখ্যা করার জন্য…

পাঠ # 3: auপুলেটটিকে একটি চিন্তাভাবনা হতে দেবেন না।

ইনস্টাগ্রামে স্কাইলার ব্র্যান্ড: 'এটি আজকের কিংবদন্তি ইরিনা কলপাকোভার জন্মদিন যার অর্থ এটি প্রতিটি বিশদ বিবরণ এবং অংশটি শোষণের আরও এক বছর হয়ে গেছে ...'

পাঠ # 4: উত্সাহী হোন, এবং আপনার চলাচলগুলি এড়িয়ে যাবেন না।

ইনস্টাগ্রামে গিলিয়ান মারফি: '# ইরিনা কলপাকোভা রোমান্টিক স্টাইলটি বাদ দিয়েছিলেন এবং কীভাবে আমাদের # গিসেলের প্রতিটি আন্দোলনে আবেগ এবং পূর্ণ শারীরিকতা আনতে হবে…'



পাঠ # 5: আপনি ঘুরার আগে বাতাসটি আপ করুন।

ইনস্টাগ্রামে জেমস বি হোয়াইটসাইড: 'সাউন্ড অন - ইরিনা থেকে কোচিং খুব স্পষ্ট হতে পারে! - ইরিনা কোলপাকোভাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা! তিনি শৈল্পিক উদারতার স্তম্ভ এবং তিনি… ”

পাঠ #:: স্থান নির্ধারণের বিষয়গুলি ... এবং কোলপোকোভা সম্ভবত গিলিয়ান মারফি একটি কুইন্টুপল করার চেয়েও তার চেয়ে বেশি যত্নশীল।

ইনস্টাগ্রামে গিলিয়ান মারফি: 'আজ # ইরিনা কোলপাকোভার সাথে রিহার্সাল থেকে এলোমেলো মুহূর্ত ☺️ # আজ মঙ্গলবার @abtofficial # বলেরিনা # কোচ # বললেট # জ্বলন্ত # টিপ ...'

তোয় তোয়ি মানে কি?

পাঠ # 7: কোলপাকোভার কথা বললে প্রতিভা চিরকাল থাকে। (কেবলমাত্র ডেভিড হলবার্গের সাথে তার সঙ্গীটি দেখুন))

ইনস্টাগ্রামে গিলিয়ান মারফি: 'আমার কোচ # ইরিনা কলপাকোভা আজ @ এফটিসিএল জিজেল রিহার্সালে @Fficialdavidhallberg # স্থানীয়ভাবে # কোচ # কিংবদন্তি…

আমার মনে হচ্ছে এই হেডের দিকে আমার একটু পিছনে চাপ দেওয়া উচিত, কারণ এটি সত্যই কোন পাঠ নয়, না? হয়তো এর মতো কিছু, যদি আপনি সময় লাগিয়ে দেন তবে কাজটি আপনাকে ছেড়ে যায় না । (শুধু তাকান...)?