ওজন কমানোর উদযাপন করুন

সেলিব্রেট ওজন হ্রাস

01জেনিফার হাডসন

জে-হুদ গত দুই বছরে যা যা করেছে তা সত্ত্বেও, তিনি একটি স্বাস্থ্যকর আকার বজায় রাখার লক্ষ্য রেখেছেন এবং ৮০ পাউন্ডও হারাতে পেরেছেন। এখন লোকেরা আমার কাছে এসে বলেছে, ‘আপনি আমাকে অনুপ্রাণিত করেছেন,’ এবং আমি পছন্দ করি, বাহ, 'তিনি বলেছিলেনপ্রয়োজনীয়তা



02রেভেন সাইমন

একবার নিজেকে ঘন এবং কল্পিত বলার জন্য গর্বিত হয়ে উঠলে রাভেন-সাইমন তার ২০১১ সালের লোক চয়েস পুরষ্কারে তার ছোট আকারটি প্রদর্শন করেছিলেন। তিনি স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং অনুশীলনের জন্য তার গুজব 35 পাউন্ড ওজন হ্রাস কৃতিত্ব।



03জর্ডিন স্পার্কস

জর্ডিন সম্প্রতি একটি গুজব আকারে 30 পাউন্ড হ্রাস পেয়েছিল she যদিও তার ওজন অনেকটাই হ'ল, স্পার্কস বলেছেন যে মডেল পাতলা হওয়ার কোনও ইচ্ছা তাঁর নেই। আমি খাবার পছন্দ করি এবং আমি আমার বক্ররেখা পছন্দ করি, তিনি ২০০৯ সালে বলেছিলেন।

04স্টার জোনস

তার সবচেয়ে ভারী তারা 307 পাউন্ড ছিল। তিনি গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি বেছে নেওয়ার পরে পুরো এক 160 পাউন্ড চালিয়েছিলেন, যা তিনি বছরের পর বছর গোপন রেখেছিলেন।



05জেনেট জ্যাকসন

জেনেট প্রিশিয়াস ডিরেক্টর, লি ড্যানিয়েলসের একটি সিনেমায় একটি ভূমিকার জন্য প্রায় 60 পাউন্ড অর্জন করেছিলেন। দুর্ভাগ্যক্রমে মুভিটি কখনই বাস্তবায়িত হয়নি এবং জেনেটের ওজনে প্রেসের মাঠের দিন ছিল। তিনি শীঘ্রই জিমে ফিরে এসেছিলেন এবং মাত্র চার মাসে ফর্মে ফিরে আসেন। আপনি যদি কোনও কিছু কামনা করেন তবে আপনার এটির কিছুটা হওয়া উচিত, তবে এটি চলুন এবং এগিয়ে যান, তিনি আমাদের সাপ্তাহিককে বলেছিলেন। একটু ব্যায়াম করুন যাতে আপনি আবার ট্র্যাক এ ফিরে আসেন। এটি নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে এবং এটি একটি ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য।

06টায়রা ব্যাংক

প্রাক্তন সুপার মডেল তার ছবিগুলির পরে তার ফ্যাটকে ** চুমুতে বিশ্বকে বলেছিলেন
বন্ধুদের সাথে ওজন হ্রাসের চ্যালেঞ্জের পরে এখন 30 পাউন্ড হালকা হয়ে ফিরে, টাইরা তার নতুন চেহারাটিকে স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং অনুশীলনের জন্য কৃতিত্ব দেয়। আমি ডায়েটে বিশ্বাস করি না। আমি অতীতে ডায়েটে ছিলাম। তারা তার টক শোতে ঘোষণা করেছিল যে তারা একগুচ্ছ বোলোগনা।

07শেরি শেফার্ড

জনসমক্ষে ওজন হ্রাস করার ঘোষণার পরে শেরি ৪১ পাউন্ড শেড করেছেন, ১০ পোষাকের আকারকে size আকারে নামিয়েছেন এবং তার ফ্রেম থেকে ১০ ইঞ্চি নামিয়েছেন। শেরি কোর্সে থাকার জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছিল, এমনকি তার ঠকানো সেশনগুলি টুইট করে।



প্লেয়ারটি লোড হচ্ছে ...08অ্যাঞ্জি স্টোন

২০০ 2006 সালে ভিএইচ 1 এর সেলিব্রিটি ফিট ক্লাবের সিজন সিক্সে 18 পাউন্ড বাদ দেওয়ার পর থেকেই অ্যাঞ্জি হেলথ কিকটিতে ছিলেন She তিনি দুর্দান্ত দেখায়!

09মোউনিক

মো’নিক, যিনি একবার নিজেকে মোটা এবং কল্পিত বলেছিলেন যে তিনি তার স্বামী এবং ম্যানেজার সিডনি হিক্সের সাথে কথোপকথনের পরে তার জীবন পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। সিড এবং আমি একটি কথোপকথন ছিল, তিনি জেট ম্যাগাজিনে বলেছেন। 'তিনি আমাকে যা বলেছিলেন তা অনুপ্রেরণা ছিল। এটি অত্যন্ত মৃদু এবং মিষ্টি ছিল এবং তিনি বিচারিক ছিলেন না। তিনি বলেছিলেন, ‘বাবু, এটি অনেক বেশি এবং আমি আপনাকে আজীবন চাই’ '

গোল্ডেন গ্লোব পুরষ্কারগুলিতে Mo'nic এর চেহারা দেখুন।

10রানী লতিফাহ

জেনি ক্রেগের মুখপাত্র হওয়ার পরে, রানী লতিফাহ 20 পাউন্ড হ্রাস করেছিলেন এবং সপ্তাহে কমপক্ষে পাঁচ দিন জিমটি আঘাত করে নিজের ওজন বজায় রেখেছেন।

রানী লতিফার রেড কার্পেটের জন্য প্রস্তুত পোজ দেখুনবিইটিসম্মান।

এগারকিম কোলেস

বুবলি কৌতুক অভিনেতা ভিএইচ 1 এর সেলিব্রিটি ফিট ক্লাবটির 24 পাউন্ড হারাতে পেরেছিলেন এবং তারপরে তার ফ্যাট লস সিস্টেমে পুষ্টিবিদ রবার্ট ফার্গুসনের সাথে দলবদ্ধ হওয়ার জন্য আরও অনেক ধন্যবাদ প্রকাশ করেছেন, যা ওজন হ্রাস করার সময় আপনার পছন্দসই খাবারগুলি a ন্যূনতম eating খাওয়ার পক্ষে।

12জর্ডিন স্পার্কস

জর্ডিন সম্প্রতি একটি গুজব আকারে 30 পাউন্ড হ্রাস পেয়েছিল she যদিও তার ওজন অনেকটাই হ'ল, স্পার্কস বলেছেন যে মডেল পাতলা হওয়ার কোনও ইচ্ছা তাঁর নেই। আমি খাবার পছন্দ করি এবং আমি আমার বক্ররেখা পছন্দ করি, তিনি ২০০৯ সালে বলেছিলেন।

13জেনিফার হাডসন

জে-হুদ গত দুই বছরে যা পেরিয়ে গিয়েছিল - তার মা এবং ভাইয়ের মৃত্যু, তার ছেলের জন্ম - তবুও তিনি কৌশলটিতে একটি স্বাস্থ্যকর আকার বজায় রাখার লক্ষ্য রেখেছেন।

এ-তে জে-হুডের স্বতন্ত্র চিত্রটি দেখুনবিইটিসম্মান।

14জেনেট জ্যাকসন

জেনেট প্রিশিয়াস ডিরেক্টর, লি ড্যানিয়েলসের একটি সিনেমায় একটি ভূমিকার জন্য প্রায় 60 পাউন্ড অর্জন করেছিলেন। দুর্ভাগ্যক্রমে মুভিটি কখনই বাস্তবায়িত হয়নি এবং জেনেটের ওজনে প্রেসের মাঠের দিন ছিল। তিনি শীঘ্রই জিমে ফিরে এসেছিলেন এবং মাত্র চার মাসে ফর্মে ফিরে আসেন। আপনি যদি কোনও কিছু কামনা করেন তবে আপনার এটির কিছুটা হওয়া উচিত, তবে এটি চলুন এবং এগিয়ে যান, তিনি আমাদের সাপ্তাহিককে বলেছিলেন। একটু ব্যায়াম করুন যাতে আপনি আবার ট্র্যাক এ ফিরে আসেন। এটি নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে এবং এটি একটি ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য।

আরও পড়ুন

প্রেম এবং যৌনতা
আপনার প্রিয় এলজিবিটিকিউ + দম্পতিরা কীভাবে মিলিত হয় এবং প্রেমে পড়ে যায়
অর্থ ও কর্মজীবন
ডিজিডি মার্কেটপ্লেস চালু করতে সেলসফোর্সের সাথে ডিডি টিমস ...
সৌন্দর্য
আপনার হ্যান্ডব্যাগটি জাজের জন্য সেরা বিলাসবহুল বিউটি আইটেম
4 সি
আমি আমার চুল নই: গ্রহণযোগ্যতা খুঁজে পেতে পাঠ্যবাদকে কাটিয়ে উঠছি ...
বিনোদন
8 পারফরম্যান্স নরমানি একেবারে শরীরী